Tosty z twarożkiem z cranberries

2018/09/19

Składniki do przygotowania 4:

  • 12 kromek chleba tostowego
  • 1 łyżka masła
  • 20 g kalifornijskich orzechów włoskich
  • 80 g suszonych cranberries (żurawin amerykańskich)
  • 1 mała gruszka
  • 400 g twarożku
  • sól, pieprz kajeński
  • świeże zioła do posypania
  • (np. szczypiorek, rzeżucha, trybula)

Wartości odżywcze na 1 porcję:

  • Wartość energetyczna: 302 kcal / 1266 kJ
  • Białko: 15,7 g
  • Tłuszcz: 10,3 g
  • Węglowodany: 38 g

Rezept

    1. Z kromek chleba tostowego wyciąć koła o średnicy ok. 6–8 cm. Masło rozgrzać na teflonowej patelni. Usmażyć na nim tosty z obu stron na złotobrązowy kolor. Orzechy włoskie grubo posiekać, prażyć przez chwilę na patelni. Cranberries grubo posiekać.
    2. Gruszkę umyć, podzielić na ćwiartki, wyjąć gniazdo nasienne, pokroić na cienkie plasterki. Twarożek doprawić odrobiną soli i pieprzu kajeńskiego. Zmieszać z cranberries i orzechami.
    3. Twarożek i plasterki gruszki rozłożyć na tostowych talarach, przed podaniem przybrać świeżymi ziołami.

  • ok. 15 minut

Sie möchten sich das Rezept ausdrucken oder teilen?

O nas

Podobnie jak jagody i winogrona omiany Concord, żurawina jest jednym z mniej komercyjnie uprawianych owoców Ameryki Północnej.

Biuletyn

Jeśli zapiszesz się do naszego newslettera, będziesz dostawać wszystkie nasze wiadomości

Copyright © 2017 Webtonia All Rights Reserved

Diese Webseite nutzt Google Analytics. Möchtest du nicht weiter getrackt werden, Klicke hier.