Nährwerte für Cranberries

Nährwerte in 100g
Nährwerte für Cranberries
Energie 308 kcal
1290 kJ
Nährwerte für Cranberries
Wasser 16,0 g
Eiweiß 0,1 g
Fett 1,4 g
Kohlenhydrate 82,4 g
Ballaststoffe 5,7 g
Zucker 65,0 g
Nährwerte für Cranberries
Vitamin A 0,0 IU
Vitamin C 0,2 mg
Vitamin E 1,1 mg
Niacin 1,0 mg
Vitamin K 3,8 mcg
Nährwerte für Cranberries
Kalzium 10,0 mg
Eisen 0,5 mg
Magnesium 5,0 mg
Phosphor 8,0 mg
Kalium 40,0 mg
Natrium 3,0 mg
Zink 0,1 mg
Kupfer 0,1 mg
Mangan 0,3 mg
Selen 0,5 mcg
Nährwerte für Cranberries
Cholesterin 0,0 mg
Nährwerte für Cranberries
Quelle: www.nutritiondata.com
Nährwerte in 100g
Nährwerte für Cranberries
Energie 46 kcal
193 kJ
Nährwerte für Cranberries
Wasser 87,1 g
Eiweiß 0,4 g
Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 12,2 g
Ballaststoffe 4,6 g
Zucker 4,0 g
Nährwerte für Cranberries
Vitamin A 60,0 IU
Vitamin C 13,3 mg
Vitamin E 1,2 mg
Niacin 0,1 mg
Vitamin K 5,1 mcg
Nährwerte für Cranberries
Kalzium 8,0 mg
Eisen 0,3 mg
Magnesium 6,0 mg
Phosphor 13,0 mg
Kalium 85,0 mg
Natrium 2,0 mg
Zink 0,1 mg
Kupfer 0,1 mg
Mangan 0,4 mg
Selen 0,1 mcg
Nährwerte für Cranberries
Cholesterin 0,0 mg